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2026.06.02(火) ダイエット 1年264日目2026年06月03日りぃのダイエットブログ･･･一番の体重:48.1kg←夜中トイレに行く朝のトイレ後の体重:47.9kg(BMI19.8)前日比:-400g朝一番の白湯:500ml朝食:5時55分鮭･･･- ダイエット1791日目2026年06月23日BMI 30からの アラフィフ ダイエット記録･･･ BMI…28.42021/7/23(･･･ BMI…19.8 (メトホルミン5･･･
- ダイエット1790日目2026年06月22日BMI 30からの アラフィフ ダイエット記録･･･ BMI…28.42021/7/23(･･･ BMI…19.8 (メトホルミン5･･･
- ダイエット1789日目2026年06月21日BMI 30からの アラフィフ ダイエット記録･･･ BMI…28.42021/7/23(･･･ BMI…19.8 (メトホルミン5･･･
- 5606号 手を動かすことが、物件を育てる。感謝2026年06月20日Thongloo (トンロー) の人生激変の軌跡 - Phase ５ -･･･ BMI: 24.9 (+0.3 )･･･ 体脂肪率:19.8 % (-0.0)-----･･･
- ダイエット1788日目2026年06月20日BMI 30からの アラフィフ ダイエット記録･･･ BMI…28.42021/7/23(･･･ BMI…19.8 (メトホルミン5･･･
- ダイエット1787日目2026年06月19日BMI 30からの アラフィフ ダイエット記録･･･ BMI…28.42021/7/23(･･･ BMI…19.8 (メトホルミン5･･･
- 5605号 ピンチはチャンスとはよく言ったものだ。感謝2026年06月19日Thongloo (トンロー) の人生激変の軌跡 - Phase ５ -･･･ BMI: 24.6 (-0.0 )･･･ 体脂肪率:19.8 % (-0.0)-----･･･
- 5604号 没頭できる仕事が、雑音を消す。感謝2026年06月18日Thongloo (トンロー) の人生激変の軌跡 - Phase ５ -･･･ BMI: 24.6 (-0.2 )･･･ 体脂肪率:19.8 % (-0.1)-----･･･
- ダイエット1786日目2026年06月18日BMI 30からの アラフィフ ダイエット記録･･･ BMI…28.42021/7/23(･･･ BMI…19.8 (メトホルミン5･･･
